Rozvojová a podpůrná skupina
2022-2024
Laskavý průvodce k vnitřní harmonii
Nabízím vám psychoterapeutickou pomoc a podporu seberozvoje, protože věřím, že vydat se na tuto cestu je zdravý způsob řešení.
M. Pražák Bartošová
Skupinová psychoterapie – péče o duši ve společenství
V současné době můžeme poskytnout jedno volné místo.
Od března 2022 jsme otevřeli sebezkušenostní skupinu pro dospělé.
Skupina má rozvojový a podpůrný charakter a je určena pro ty, kteří chtějí získat bezpečný prostor, sounáležitost ostatních, kteří chtějí hlubší vhled do své osobní podstaty a plněji tak porozumět sobě i okolí.
Témata pro psychoterapeutickou skupinu
- Zvládání stresu, tlaku, úzkosti
- Nízké sebevědomí a nezdravý vztah k sobě
- Strach či vzdor směrem k autoritám
- Těžkost a malá schopnost navázat přátelství či partnerství
- Manipulace ve vztazích
- Partnerská žárlivost
- Rozvod nebo rozchod
- Výbuchy emocí a impulzivita
- Vyhýbání se konfliktům
- Problém prosadit se a říkat ne
- Pocity nepřijetí druhými a okolním světem
- Výrazné, chronické odkládání plnění povinností a pracovních úkolů (prokrastinace)
- Pracovní či studijní přetížení
- Pocity vyhoření
- (Ne)zvládnutí rodičovské role
- Ztráta blízkého člověka
- Samota a prázdno
- Útěky od reality a denní snění
- Hledání smyslu života
Jak terapeutická skupina vypadá a kde se schází?
Skupina má max. 10 členů. Bude trvat do března 2024, má polootevřený charakter (tzn., že společenství členů se během trvání mění minimálně, stejní lidé spolu zůstávají a pracují po dobu dvou let). Skupinová sezení se budou konat každé úterý od 17,30 do 19,30 hod.
Scházíme se na adrese:
- CEDRUS – centrum duševního zdraví a růstu, Náměstí Interbrigády 4, Praha 6
Skupinu vedou terapeuti:
- Mgr. Miroslava Pražák Bartošová
- MUDr. Jan Kredba
Cena a platba
Cena jednoho skupinového setkání je 400Kč, hradí se čtvrtletně na základě faktury převodem z účtu.
Jak se přihlásit na skupinu
Před začátkem skupiny je třeba se osobně setkat s terapeutem a společně probrat vaše očekávání
a vhodnost tohoto typu péče.
Objednat se můžete emailem na adrese: mirka@mpb-terapie.cz.
Do zprávy, prosím, uveďte pár slov o sobě (tel. kontakt, věk apod.). Budeme Vás kontaktovat s termínem našeho úvodního setkání.
Bližší informace získáte na tel. Čísle: +420 603 83 84 86