Trauma můžeme definovat jako duševní zranění. Dochází k němu v důsledku těžké - traumatické události v životě člověka. Traumatická událost je zážitek, který poruší stabilitu naší psychiky. Mnoho lidí si pod pojmem trauma představí situaci, kdy zažijeme extrémní hrůzu, například týrání, šikanu, těžkou dopravní nehodu, znásilnění... Jistě, to jsou těžké zážitky, které nás hluboce zasáhnou a...
Uvědomili jste si někdy, jak velká část našeho života se odehrává ve stavu méně bdělém či nevědomém? Pravidelně uléháme ke spánku a ocitáme se ve snovém světě. Snový svět nemusí přicházet jen během spánku a v noci, ale i během dne se mnohdy zasníme a jakoby nejsme přítomni v daném okamžiku právě probíhající reality. Neprožíváme přítomnost a tady a teď, ale ubíráme se v myšlenkách,...
O síle podvědomí toho bylo napsáno mnoho. Přesto se stále velmi často objevují tyto otázky: Proč nemám svůj život pod kontrolou? Proč mám tak malý vliv na to, co se mi v životě děje? Proč mám pocit, jako by nějaká mocná síla předurčovala to, co se vám stane? Jsou to jen některá "proč" na než se ve svých vnitřních dialozích ptáme. Ve skutečnosti je, jak asi sami tušíte, těch proč daleko víc....
